Contenuti di Coaching con un taglio da Business Coach

Buona Vacanza anche al tuo cervello

Buona Vacanza… anche al tuo cervello Una nuotata in un mare limpido e fresco, la pennichella in spiaggia sotto l’ombrellone, la camminata sulle vette al fresco oppure la lettura di un intero romanzo. Tenere lontano lo stress, le preoccupazioni della vita, tutte quelle piccole grandi ansie con cui abbiamo a che fare durante l’anno. [...]

Buona Vacanza anche al tuo cervello 2018-07-12T12:27:12+00:00

Business Coach: come e perché può aiutare la tua azienda a crescere

Business Coach: come e perché può aiutare la tua azienda a crescere Il business coach è quel professionista che ha il compito di accompagnare e suportare manager e imprenditori nello sviluppo del business aziendale. Il business coaching, infatti, serve per fornire elementi utili a chiarire la visione della propria attività e il modo in [...]

Business Coach: come e perché può aiutare la tua azienda a crescere 2018-07-12T08:51:47+00:00

20 Bias cognitivi che influenzano le nostre scelte

20 Bias cognitivi che influenzano le nostre scelte Cosa sono i Bias cognitivi? Bias cognitivi sono scorciatoie che il cervello utilizza (sostanzialmente per risparmiare energia) che si trasformano in trappole mentali. Come abbiamo potuto vedere negli articoli "Le 7 trappole mentali da evitare" e "Come evitare le trappole mentali – Consigli pratici", il nostro cervello [...]

20 Bias cognitivi che influenzano le nostre scelte 2018-05-10T14:57:59+00:00

Come evitare le trappole mentali – Consigli pratici

Come evitare le trappole mentali – Consigli pratici   Come evitare le trappole mentali? Nel precedente articolo su cosa sono le trappole mentali da evitare e quali sono le 7 da evitare, abbiamo elencato e descritto le principali bias cognitive in cui la nostra mente potrebbe cadere. Si tratta sostanzialmente di comportamenti mentali negativi reiterati [...]

Come evitare le trappole mentali – Consigli pratici 2018-06-09T11:55:44+00:00

Le 7 trappole mentali da evitare

Le 7 trappole mentali da evitare Come sappiamo, gli elementi base del nostro cervello sono i neuroni. Sono cellule che trattano e trasmettono informazioni. Essi creano tra loro delle connessioni che formano la nostra rete neuronale. Quando noi pensiamo o facciamo qualcosa, il cervello attiva dei percorsi neuronali. Quando noi ripetiamo la stessa azione o lo [...]

Le 7 trappole mentali da evitare 2018-05-10T15:07:12+00:00

I miei auguri da Coach per le Feste!

I miei auguri da Coach per le Feste! Siamo arrivati alla fine dell'anno e per me e molti di voi è tempo di bilanci e di buoni propositi. Come valutate il vostro 2017? Il bilancio del vostro anno è positivo? Spero proprio di si! Personalmente posso dire questo: "Sono contento!" Non ricordo l'ultima volta che ho [...]

I miei auguri da Coach per le Feste! 2018-05-10T15:16:42+00:00

Time Management 9 pratici consigli

Time Management 9 pratici consigli Time Management è una delle sfide più difficili che dobbiamo affrontare, spesso quotidianamente. Del resto, i compiti di una persona che ha un lavoro, una famiglia ed i propri interessi, possono essere molteplici. Quante volte ti sei sentito frustrato oppure stressato a causa della mancanza di tempo? Trovare un equilibrio che consenta di portare a termine [...]

Time Management 9 pratici consigli 2018-07-12T10:51:47+00:00

Prima di parlare….Pensa!

Prima di parlare....Pensa! L'acronimo di THINK ci permette di individuare 5 elementi importanti di una comunicazione evoluta, positiva ed efficace, che consente di generare possibilità e opportunità per entrambi gli attori della relazione. Essi sono: Verità (True), Utilità (Helpful), Ispirare (Inspiring), Necessità (Necessary) e Cortesia (Kind). L'applicazione di questi elementi dovrebbe avvenire in tutti i contesti, che siano [...]

Prima di parlare….Pensa! 2018-05-10T15:29:13+00:00

To-Do List? No: ecco l’utilità di una lista delle cose da non fare

To-Do List? No: ecco l’utilità di una lista delle cose da non fare Molti di noi hanno la tendenza o l’abitudine di scrivere una to-do list, ossia una propria lista delle cose da fare. Perché la facciamo? Possono esserci diverse ragioni: sicuramente ci serve per non dimenticare gli impegni presi oppure i lavori che [...]

To-Do List? No: ecco l’utilità di una lista delle cose da non fare 2018-07-12T10:48:01+00:00

8 comportamenti per essere produttivi – Infografica Coaching

8 comportamenti per essere produttivi - Infografica   Le persone che riescono ad essere estremamente produttive hanno almeno 8 caratteristiche comuni: Sono focalizzate sugli obiettivi e sanno dare priorità alle cose importanti, tagliando via quelle inutili. Strategicamente si prendono delle pause, ad esempio per riposare quando sono stanchi. Evitano pause inutili che interrompono la produttività. Attingono [...]

8 comportamenti per essere produttivi – Infografica Coaching 2018-05-10T15:32:33+00:00

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