Contenuti di Coaching con un taglio da Business Coach
Autostima: come migliorare la fiducia in se stessi Autostima è una delle competenze trasversali, dette anche Soft Skills, che fanno parte del gruppo relativo alle caratteristiche personali, quindi quelle che riguardano il saper essere. [Se vuoi sapere di più sulla suddivisione delle Soft Skills (relazionali e personali) vai alla home] La fiducia in [...]
Comunicazione efficace: la soft skill fondamentale Comunicazione efficace è la soft skill fondamentale su cui si basano tutte le altre competenze trasversali. Viene considerata una delle soft skills comportamentali relazionali, anche se è ovviamente inseribile anche tra quelle personali in quanto saper comunicare con noi stessi, attraverso un dialogo interno funzionale, consente [...]
Ti senti spesso una vittima? Allora hai un grosso problema. Sentirsi una vittima è l’approccio alla vita che ritengo il peggiore, o quantomeno uno dei peggiori che una persona possa scegliere come stile di vita. Si, perché sentirsi una vittima è una scelta! Se sei una persona affetta dalla “sindrome della vittima”, [...]
“Non so cosa fare”: 3 strategie per trovare la tua strada In ogni momento della tua vita, può capitare di trovarti di fronte ad un bivio. Proprio lì, ti fermi e dici a te stesso “Non so cosa fare della mia vita”. Quando ti trovi in questa situazione, anche la più piccola [...]
"Non so cosa fare nella vita": ecco un percorso per trovare le tue risposte Quante volte, parlando con te stesso, ti sei ripetuto: “Non so cosa fare nella vita”? Beh, intraprendere un percorso per conoscere profondamente se stessi, capire le proprie aspirazioni e valorizzare il talento non è affatto semplice, né tanto [...]
Tempo al tempo! - Video 09 COME TROVARE IL TEMPO PER GESTIRE IL TEMPO? ⏰ SI, lo so, sembra un gioco di parole, ma in realtà imparare a gestire il tempo richiede l'investimento di tempo Ora starai pensando "Luca, ma io non ho tempo per programmare la mia giornata" Beh, questo lo pensi tu...😎 In [...]
Mobbing: azioni e reazioni per uscirne al meglio Mobbing è uno dei mali più crudeli che si possano osservare nell'ambito lavorativo. È una pratica che purtroppo, anche in Italia, continua ad aumentare. Spesso viene in qualche modo collegato, per trovare una sorta di inutile giustificazione o alibi, alla crisi economica ed alle leggi “troppo” [...]
Il tempo è come la tua casa - Video 08 🔥 IL TEMPO È COME UNA CASA: PER VIVERCI BENE, BISOGNA TENERLO IN ORDINE 🔥 Anche questa settimana sono tornato con un nuovo video ma, questa volta, voglio raccontarti una storia Come tutte le storie, i protagonisti hanno sempre qualche lezione da insegnarci: cos'hanno [...]
Cambiare lavoro: un sogno di tanti, l’obiettivo di pochi (purtroppo) Cambiare lavoro è uno di quei pensieri che, in certi momenti, a tutti passa per la testa. Quante volte ti sei detto, magari in un momento di stress, oppure dopo la solita litigata con il collega o con il capo, oppure quando [...]
Circoli virtuosi: utili per raggiungere risultati - Video 07 QUELLA VOCE INTERNA CHE TI DICE "CE LA POSSO FARE"🔥 Nel mio video della scorsa settimana ti parlavo dei circoli viziosi e del modo in cui questa spirale negativa ti allontana dal raggiungimento dei tuoi obiettivi Oggi parlo di CIRCOLI VIRTUOSI e del processo che [...]
