Contenuti di Coaching con un taglio da Life Coach

Imparare ad imparare

Imparare ad imparare: ecco come si fa (e perché è utile) Si può imparare ad imparare? Beh, la risposta è sicuramente si, soprattutto oggi che le modalità di apprendimento sono molto cambiate rispetto al passato. Siamo nell'era dell’apprendimento continuo: non ci limitiamo a studiare a scuola o all’Università, ma apprendiamo costantemente grazie alle immense [...]

Imparare ad imparare2022-08-02T09:21:29+01:00

Identikit del Life Coach: cosa fa e perché assumerlo ti cambia la vita

Identikit del Life Coach: cosa fa e perché assumerlo ti cambia la vita Sicuramente avrai già sentito parlare della figura del life coach: se ne parla spesso sul web e nei salotti televisivi, ma in pochi hanno compreso davvero quali sono le caratteristiche di questa professione e in che modo possono aiutarti a cambiare [...]

Identikit del Life Coach: cosa fa e perché assumerlo ti cambia la vita2022-07-29T08:46:07+01:00

Cambiamento, sei immune?

Cambiamento, sei immune? Ho incontrato molte persone seriamente motivate a raggiungere un determinato obiettivo, spesso molto importante e sfidante per loro, nel contesto lavorativo ma anche personale. Erano consapevoli che alla base del successo c’era un concetto di cambiamento: qualcosa doveva cambiare in loro stessi e nel loro contesto di riferimento. Mi sono accorto [...]

Cambiamento, sei immune?2021-01-28T16:39:31+01:00

Combattere lo stress si può, anche con il Coaching

Combattere lo stress si può, anche con il Coaching Iniziamo dicendo cosa è lo Stress. E’ la risposta del nostro cervello a situazioni difficili e impegnative. In caso di percezione di Stress vengono messe in moto una sequenza di reazioni neuropsichiche, emotive, locomotorie, ormonali e immunologiche che hanno lo scopo di attivare [...]

Combattere lo stress si può, anche con il Coaching2021-02-22T16:50:33+01:00

Autostima: come migliorare la fiducia in se stessi

Autostima: come migliorare la fiducia in se stessi Autostima è una delle competenze trasversali, dette anche Soft Skills, che fanno parte del gruppo relativo alle caratteristiche personali, quindi quelle che riguardano il saper essere. [Se vuoi sapere di più sulla suddivisione delle Soft Skills (relazionali e personali) vai al percorso Career Booster] [...]

Autostima: come migliorare la fiducia in se stessi2020-08-31T16:11:53+01:00

Comunicazione efficace: la soft skill fondamentale

Comunicazione efficace: la soft skill fondamentale Comunicazione efficace è la soft skill fondamentale su cui si basano tutte le altre competenze trasversali. Viene considerata una delle soft skills comportamentali relazionali, anche se è ovviamente inseribile anche tra quelle personali in quanto saper comunicare con noi stessi, attraverso un dialogo interno funzionale, consente [...]

Comunicazione efficace: la soft skill fondamentale2020-08-31T16:10:24+01:00

Ti senti spesso una vittima? Allora hai un grosso problema.

Ti senti spesso una vittima? Allora hai un grosso problema. Sentirsi una vittima è l’approccio alla vita che ritengo il peggiore, o quantomeno uno dei peggiori che una persona possa scegliere come stile di vita. Si, perché sentirsi una vittima è una scelta! Se sei una persona affetta dalla “sindrome della vittima”, [...]

Ti senti spesso una vittima? Allora hai un grosso problema.2020-08-31T16:09:11+01:00

“Non so cosa fare”: 3 strategie per trovare la tua strada

“Non so cosa fare”: 3 strategie per trovare la tua strada In ogni momento della tua vita, può capitare di trovarti di fronte ad un bivio. Proprio lì, ti fermi e dici a te stesso “Non so cosa fare della mia vita”. Quando ti trovi in questa situazione, anche la più piccola [...]

“Non so cosa fare”: 3 strategie per trovare la tua strada2020-08-31T16:05:15+01:00

“Non so cosa fare nella vita”: ecco un percorso per trovare le tue risposte

"Non so cosa fare nella vita": ecco un percorso per trovare le tue risposte Quante volte, parlando con te stesso, ti sei ripetuto: “Non so cosa fare nella vita”? Beh, intraprendere un percorso per conoscere profondamente se stessi, capire le proprie aspirazioni e valorizzare il talento non è affatto semplice, né tanto [...]

“Non so cosa fare nella vita”: ecco un percorso per trovare le tue risposte2020-08-31T16:07:17+01:00

Mobbing: azioni e reazioni per uscirne al meglio

Mobbing: azioni e reazioni per uscirne al meglio Mobbing è uno dei mali più crudeli che si possano osservare nell'ambito lavorativo. È una pratica che purtroppo, anche in Italia, continua ad aumentare. Spesso viene in qualche modo collegato, per trovare una sorta di inutile giustificazione o alibi, alla crisi economica ed alle leggi “troppo” [...]

Mobbing: azioni e reazioni per uscirne al meglio2020-08-31T15:18:30+01:00