Cambiamento, sei immune? Ho incontrato molte persone seriamente motivate a raggiungere un determinato obiettivo, spesso molto importante e sfidante per loro, nel contesto lavorativo ma anche personale. Erano consapevoli che alla base del successo c’era un concetto di cambiamento: qualcosa doveva cambiare in loro stessi e nel loro contesto di riferimento. Mi sono accorto [...]
Carriera lavorativa: un mondo complesso Quando parli di carriera lavorativa devi fare prima di tutto chiarezza sull'obiettivo. Vuoi dare una spinta alla tua carriera? Oppure desideri cambiare la tua vita lavorativa? Una volta chiarito il "macro" obiettivo, che per diverse persone non risulta cosi facile ed immediato da capire, devi passare a chiederti [...]
Combattere lo stress si può, anche con il Coaching Iniziamo dicendo cosa è lo Stress. E’ la risposta del nostro cervello a situazioni difficili e impegnative. In caso di percezione di Stress vengono messe in moto una sequenza di reazioni neuropsichiche, emotive, locomotorie, ormonali e immunologiche che hanno lo scopo di attivare [...]
Autostima: come migliorare la fiducia in se stessi Autostima è una delle competenze trasversali, dette anche Soft Skills, che fanno parte del gruppo relativo alle caratteristiche personali, quindi quelle che riguardano il saper essere. [Se vuoi sapere di più sulla suddivisione delle Soft Skills (relazionali e personali) vai al percorso Career Booster] [...]
Comunicazione efficace: la soft skill fondamentale Comunicazione efficace è la soft skill fondamentale su cui si basano tutte le altre competenze trasversali. Viene considerata una delle soft skills comportamentali relazionali, anche se è ovviamente inseribile anche tra quelle personali in quanto saper comunicare con noi stessi, attraverso un dialogo interno funzionale, consente [...]
